2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 dadamail 未分類 モーツァルト 303 子ども達に集中力を付けさせたいのであれば、モーツァルトの曲を聴かせてあげてください。モーツァルトだけでは無く、シューベルト、バッハやワーグナー等の時代が産んだ巨匠の音楽も、勉強のお供に最適なBGMになるからなのです。壮大 […]
2021年7月4日 / 最終更新日時 : 2021年7月4日 dadamail 未分類 食事 302 子ども達に集中力を付けさせたいのならば、毎日良い食事を取らせてあげてください。集中力を高める為に取るべき栄養素は、DHA、ペパーミントティー、ドライフルーツ、ナッツ・大豆や小魚、海藻等になります。もしサプリメントで補給 […]
2021年7月3日 / 最終更新日時 : 2021年7月3日 dadamail 未分類 アロマ・オイル 301 子ども達の集中力を高めたいと考えるのならば、アロマ・オイルを上手に生活に取り入れみてください。沢山あるアロマオイルの中でも特に、ローズマリー・ユーカリ・ペパーミント・レモン・ライムがお勧めの5選になります。 アロマ・オ […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 dadamail 未分類 競争心 300 子ども達に忍耐力を付けさせたいのであれば、競争心を育ててあげてください。日本人はとかく横並び主義で、人と争ったり、競争することを良しとしない傾向にありますが、子ども達の忍耐力を高める為にも、競争心を植え付けることは大切 […]
2021年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 dadamail 未分類 深呼吸 299 子ども達に集中力を付けさせたいのならば、深呼吸をする習慣を付けさせてあげてください。「5秒吸い、3秒止めて、8秒吐く」という深呼吸方法を、3回やるだけで大丈夫なのです。さらに目を閉じて、深呼吸の作業を5～10分間連続して […]
2021年6月30日 / 最終更新日時 : 2021年6月30日 dadamail 未分類 集中力 集中力「一つの事柄に専念できる」力があれば将来、自分の目標が達成できる人になれます。そして「集中力」は「信念」の表れなのです。もしもしっかりとした「信念」があれば「集中力」は増大し、目的を達成できる可能性が大いに高まりま […]
