柔軟性トレーニングを実践している「ワールドウィング」は元メジャーリーガーのイチローさんを始め一流のアスリートが集まるトレーニングジムなのです。特徴は、しなやかな動きと柔軟性の増大を追求していることです。初動負荷トレーニン […]