早寝早起きの習慣は、優秀な子ども達を育てる為の必須条件なのです。それには両親自身が早寝早起きを率先して見本を見せてあげてください。子ども達は、一日中しっかりと遊び、学び、くたくたになるまで運動をすれば夜更しができなくな […]