七転八起「逆境を乗り越えられる」力があれば将来、受験失敗にも負けない人になれます。私の息子の最初の挫折は、慶應義塾高校推薦入試受験の失敗でした。子ども達には、何度失敗しても良いから、その都度はい上がれる強さを持って欲しい […]

子ども達にランナーズハイを体験させたいのであれば、スポ根アニメやドラマを観させてあげてください。スポ根とは、日本の漫画、アニメ、ドラマにおけるジャンルの一つ。「スポーツ」と「根性」を合成した「スポーツ根性もの」の略語のこ […]

子ども達にランナーズハイを経験させたいのであれば、基礎体力を付けさせてください。体力テストでの良い結果を目指して、しっかりとトレーニングをさせましょう。スポーツテスト（新体力テスト）は以下8種目が行われます。①握力②上体 […]

子ども達にランナーズハイを経験させたいのならばらノルマを課すことも大切です。ノルマを課すというのは、目標を決めるのと同時に、ペナルティも同時に設定するので、アメとムチを組合わせた効果があります。ノルマを課せられる子ども達 […]

子ども達にランナーズハイを体験させたいのであれば、親子マラソン大会に参加してみましょう。大会に参加して、あわよくば実際のランナーズハイを体験させることが一番だからなのです。ランニングを習慣としている方、他のランナーと一緒 […]

子ども達にランナーズハイの経験をさせてあげるには、先ずは回復力を鍛えてあげてください。回復力は、その際の疲労度合いによっても、その対処方法は変わってきます。疲労の段階によって、できることを探してみましょう。子ども達が自分 […]

ランナーズハイ「楽がくるまで我慢できる」力があれば将来、下積みにも耐えられる人間になれます。私も小学校から大学時代までを体育会で過ごした人間なので、大学一年生時の運動部の理不尽で奴隷のような辛さを良く知っています。新人を […]

子ども達の敵者生存の能力を高めたいのであれば、かけっこで競争心を鍛えてあげてください。かけっこは、運動及び、競争原理の基本となるものだからなのです。一部の学校がやっているようなのですが、かけっこの順位をつけるのは可哀想だ […]

子ども達の敵者生存の能力を高めたいのならば、アメとムチで躾をしてあげてください。例えばプリントを15枚やるというノルマを課し、達成したらおやつのご褒美、逆に達成できなければ、おやつ抜きの罰を与えることで、子ども達は必死に […]

子ども達に敵者生存の能力をつけさせたいのであれば、しりとりの練習をさせてあげてください。しりとりの効用は、まずは素早く答えを探して即断即決できるようになることです。二番目は、語彙が豊富になることです。普段聞き慣れた言葉を […]